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九度传说——余拿云

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【转载】红酒煮苹果缓痛经 煮过的水果有奇效胜过药  

2015-01-02 22:20:40|  分类: 饮食本草 |  标签: |举报 |字号 订阅

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红酒煮苹果缓痛经  煮过的水果有奇效胜过药 - 黑杏 - 黑杏

 

        红酒煮苹果缓痛经 煮过的水果有奇效胜过药!

       有些身体小毛病小症状怎么吃药也不见效,就拿我一个朋友的痛经来说,尝尽了各种中西药,每个月生理期仍然卧床不起还上吐下泻,后来坚持吃了多半年的红酒煮苹果,痛经明显好了很多,有些药治不好的小病症是可以通过食疗改善的,一些水果煮着吃有胜过药的神奇效果,比如很多咳嗽哮喘的患者亲试的盐蒸橙子,坚持食用,效果非常明显,我姑姑的哮喘就一直没有复发过。只吃一两顿你当然会说没用,这些煮水果的食疗方法贵在坚持,坚持下去,就会见证神效。

        肉桂红酒煮苹果

功效:苹果加点红酒煮开,再配上养心安神,滋阴润燥的鲜百合和温肾补肾、祛寒去痛的肉桂,既可以讨个好彩头,又可以美容养颜抗衰老,还能缓解生理期的疼痛。

  食材:苹果1个、红酒300ml、百合半个、青柠1片、肉桂粉适量、冰糖适量

  做法:

  1)青柠切片,泡在凉水中。

  2)百合洗净剥成片。

  3)苹果一个,去皮去核后切成八瓣。

  4)迅速放进泡有青柠的凉水中。

  5)炖锅中加入红酒,依个人口味加入适量肉桂粉和冰糖。

  6)大火煮开后加入苹果和百合。

  7)用中火炖煮15分钟后关火,等苹果在红酒中浸泡2个小时后即可食用。

荔枝马蹄火龙果汁糖水

功效:单独吃荔枝容易上火,可用荔枝来煲糖水却是清火祛燥。加入马蹄煲出来的糖水清甜好喝,再淋入桃红色的火龙果汁,颜色实在是惊艳~

  食材:马蹄250g、荔枝300g、火龙果100g、冰糖适量

  做法:

  1)荔枝、马蹄、红肉火龙果、冰糖备好。

  2)荔枝剥去外皮去核,清洗干净,马蹄洗净去皮切成小块状备用。

  3)红肉火龙果去皮取汁备用。

  4)锅中放入冷水,将处理好的荔枝和马蹄放入锅中。

  5)大火烧开后用勺子勺去浮沫,改小火炖煮20分钟。

  6)放入冰糖再炖煮5分钟。

  7)糖水放凉后,将火龙果汁倒入杯中放入冰箱冷藏两小时即可开吃。

盐蒸橙子

  功效:盐蒸橙子治咳嗽,秒杀一切止咳消炎药。

  治疗咳嗽、感冒小妙招—炖橙子

  食材:橙子1个、盐适量

  做法:

  1)准备材料。

  2)用盐把橙子表面搓干净。

  3)把橙子一端切开,然后撒上少量的盐。

  4)再用筷子往果肉里面戳一戳,让盐渗透到里面去。

  5)把橙盖子盖上,放到锅里隔水蒸10分钟就可以了。

冰糖煮苹果

  功效:具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

  食材:苹果1个、冰糖适量、清水适量

  做法:

  1)苹果一个。

  2)去皮、切丁。

  3)坐锅,放入苹果丁。

  4)放冰糖。

  5)添适量清水。

  6)煮至软烂即可。

木耳雪梨汤

  功效:枇杷是止咳润肺的好食材,用白木耳和梨子清热解毒,效果超赞~

  食材:枇杷6个、梨子1个、多晶冰糖适量、枸杞适量、白木耳适量、菠萝适量

  做法:

  1)准备食材。

  2)先把白木耳掰碎。

  3)枇杷和梨子去皮去籽、菠萝切片备用。

  4)先把白木耳放入电压力锅压10分钟,加了一大碗的水。

  5)压力锅消气以后在加入菠萝。

  6)加入梨子。

  7)加入枇杷。

  8)最后加入枸杞和白糖在压3分钟(要是不嫌麻烦再改砂锅炖15分钟)。

糖水桃子

  功效:超级适合夏季,桃具有养阴、生津、润燥活血的功效,对于夏日口渴,便秘,痛经,虚劳喘咳,自汗,盗汗等都有很好的作用。

  食材:鲜桃800g、冰糖150g、水3500ml

  做法:

  1)锅内烧水。

  2)将桃子洗净。

  3)去核去皮,切成小块。

  4)水开后放冰糖。

  5)放桃块。

  6)大火煮开。

  7)盖上盖子,小火二十分钟即可。

炒红果

  功效:对治疗肥胖症、腹胀腹痛,内积不消,小儿脾虚久泻均有一定的疗效。

  食材:山楂300g、冰糖100g、盐1g

  做法:

  1)准备食材。

  2)把新鲜山楂泡泡洗净。

  3)先用钢笔帽从红果的一头旋转着用力拧一下,然后拔出。

  4)在红果的另一端,用同样的方法把笔帽拧进去,红果核就能被笔帽完整的捅出来了, 这个方法很方便,也可以保持红果的完整。

  5)干净的锅中,放清水,倒入一点盐。

  6)把处理好的山楂一起放入。

  7)开大火煮。

  8)锅里水滚后,撇去浮沫,转中火盖上盖子,煮三四分钟至水渐少。

  9)开盖,倒入冰糖。

  10)中火不断翻动几分钟,至锅中水份变少即可出锅。完全凉透后,可装瓶再淋点蜂蜜,放入冰箱冷藏后吃,更具风味。

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